Reflexões....

Você já parou para refletir sobre sua rotina? Mas afinal de contas, o que é essa coisa que, segundo muitas pessoas, deixa a vida chata e um tédio? Segundo o dicionário Aurélio, rotina é: 1- Caminho já trilhado ou sabido. 2 - Prática constante, em geral. 3 - Hábito de fazer uma coisa sempre do mesmo modo. 4 - Índole conservadora ou oposta ao progresso. 5 - Sequência de instruções ou de etapas na realização de uma tarefa ou atividade. Diante do cenário em que muita pessoas vivem hoje, que é: - pressão no trabalho - excesso de atividades, logo, tempo escasso -  má alimentação - qualidade de vida questionável - relacionamentos vazios, sem emoção - desanimo - esgotamento - depressão - .... Será que é fato possível permitir-se viver sempre a mesma coisa? É possível desde que você queira viver a mesma coisa sempre... Embora muitas circunstâncias façam você viver sempre a mesma coisa, pare por um minuto e pense o que você pode transformar em sua vida para...